Březen 2010

miluju

30. března 2010 v 14:27
tohle počasí.
To,
že jsem si šla dneska konečně zaběhat.
A večer do kina.
Miluju,
jak mi sport dodává sílu.
A od zítra jídeláky,
tralalalala...

1

chce to...ale musí začít naplno

24. března 2010 v 23:40
Jestli nezačneš,
pak těžko můžeš někdy skončit.

1

Bez začátku
nejde dojít do cíle.

nesnášim

23. března 2010 v 21:55
1
když si jdu lehnout
s neskutečně plnym břichem.
Když se cítim tak těžce
jako teď.
Nesnášim to.

jaro

23. března 2010 v 12:10
1
jídlo

snídaně
jablko
svačina
------
oběd
:-/
svačina
:-/
večeře
:-/
sport
1 h brusle

Je krásně, jarně, božsky.
Zítra chci jít běhat,
konečně.
Stýská se mi po taliánovi
a to děsně moc.
Už aby tu zase byl.

Štíhlejší...

20. března 2010 v 16:07

1

Balí mne kluk,
kterého jsem balila před 3 lety.
Je to krásnej pocit
a on je taky krásnej.
Tak se teď vídáme,
nevinně.

Je mi stále špatně
a odcházejí mi hlasivky.
Takže si tak chrchlám.

jídlo

snídaně
1/4 l mléka
svačina
-------
oběd
ovofit
svačina
pomeranč
večeře
-------
sport
-------

Kdybych snědla trochu, snědla bych všechno. Proto nesním nic.

19. března 2010 v 16:56
1
Konečně pátek
a dneska večer do města.
Tančit,
pít.
Jdete někam vy?
jídlo

snídaně
1/4 l mléka
svačina
-------
oběd
-------
svačina
červené zelí
večeře
jogurt
sport
200* sedy lehy
cviky na zadek,ruce
a zada

Pro krásu se musí trpět.

18. března 2010 v 14:32
1

V Plzni krásně.
Mě blbě.
Ale bude líp.
A snad brzo.

jídlo

snídaně
ovofit
svačina
-----
oběd
jablko
svačina
1/4l kefíru
večeře
-----
sport
-----
váha
71,7

den dvě

17. března 2010 v 15:26
1

Je mi špatně.
Začínám být nemocná.
A to je zrovna hezky.
Vrrrrr

jídlo

snídaně
ovofit
svačina
------
oběd
150g kuřecího masa
svačina
červené zelí
večeře
-------
sport
-------
váha
71,0

Po dlouhé době jsem potkala kluka,
kterého jsem balila.
Je tu už asi 3 roky,
ale teď se dost vídáme.
Poznala jsem spousty jeho přátel.
A toto setkání mi přijde
jako skvělá motivace k hubnutí.

nenarodila jsem se tlustá

16. března 2010 v 12:43
1


je fakt,
že nějakej čas jsem tlustá byla.
Ale pak přišlo to období,
kdy jsem nemohla bejt bez sportu.
Musela jsem neustále něco dělat.
Aerobik, kolo, běh...
Prostě vše.
Bez problémů s váhou,
s jídlem.
A já to chci zpět.

jídlo

snídaně
1/4 l mléka
svačina
--------
oběd
1/4 l kefíru
svačina
1/4 l mléka
večeře
--------
energie
1 391 Kj
sport
sedy lehy
cviky na zadek a ruce
váha
72,1

Nedokonalé tělo jen ukazeuje nedokonalou duši

13. března 2010 v 23:06
Seďela jsem na srazu
se starou třídou.
Vedle slečny,
co už má děcko.
Jo,
byly jsme nej kamarádky.
Teď se vídáme.
Vždycky byla tlustší.
Ale teď.
Takové hubené nohy,
taková krása.
A já?
Stále na místě.
Bez pohybu kupředu.

sobota

13. března 2010 v 9:05
Vstanete.
S takovým tím divným pocitem
v břiše,
v hlavě.
Po včerejší noci nemáte
chuť na jídlo.
Jen cítíte víno v žaludku...

* O dnešnim jídle nemá cenu mluvit.
Není toho tolik,
ale takové podivné.

stýská se mi

11. března 2010 v 20:18

Snad ne ani po něm.
Po tom,
kterého miluji.
Jen po někom,
kdo mě pochopí.
Kdo mě nebude soudit.
Jen vyslechne.
Kdo mi nebude radit,
nebude chtít pomoct.
A já budu tiše sedět
a užívat si ten pocit
tichého souznění.

dnes

9. března 2010 v 15:52
jídlo

snídaně
nic
svačina
nic
oběd
nic
svačina
nic
večeře
nic
sport
100* sedy lehy
50* kliků

váha72,1 kg



A také se mi ty plány povedly.
Přijde mi trochu vtipné,
jak se někteří hrozí,
když jeden den nejím.
O nic nejde
a nemyslím si,
že by to tělu uškodilo...

mezi...

8. března 2010 v 13:34
...ničím a nečím.
Tak co,
jíst nebo nejíst?
Málo, často nebo nic.
Jo,
rozhoduji se.
Každé ráno.

Ale přeci,
nejsem šťastná,
chci něco jiného
a přesto mi dělá
problém začít.
Nechápu...

míry

5. března 2010 v 16:22
a stydím se
jak za váhu,
tak za míry...

Datum5.3.






Váha
73






Ruka
31






Prsa
99






Pod prsama
86






Břicho
95






Pas
78






Boky
104






Stehno
65






Lýtko
39







plánuji si

4. března 2010 v 17:08
pročistit tělo.
Zítra půst,
jen čistící čaje
a
o víkendu jen jablka.
Tak snad to zvládnu.
A teké sem hodím míry...

jo...

2. března 2010 v 21:10
chtěla jsem začít
s čistim štítem.
Jakoby neposkvrněná dietou.
Ale jen jakoby...

Mám novou váhu,
digitální.
A váží více než ta stará.
Ach.
Ale musím se s tím vyrovnat.
Takže ji budu psát.
Se studem,
ale budu.

Myslím,

2. března 2010 v 20:52
že 3.3. je ideální čas na začátek všeho!!!!